鸣潮今州烩主要有三种获取渠道：在今州城攀花饭馆购买现成菜品、在攀花饭馆购买食谱后自行烹饪、特定限时对话任务临时获取一份成品。想要长期稳定储备今州烩，优先解锁食谱自主烹饪是性价比最高的方式，临时任务仅能单次获取一份成品，饭馆直接购买成品消耗流通货币较多，适合应急使用。解锁食谱的关键NPC攀花位于瑝珑区域今州城中枢位置的攀花饭馆内，传送今州城界中枢信标后步行短距离即可抵达，对话界面中除美食传闻选项外，商品列表会刷新今州烩食谱，解锁食谱后永久收录至烹饪图鉴，不会随场景刷新消失，同时该商店商品存在轮换机制，若当前列表没有食谱，可以退出对话后等待一段时间重新交互刷新库存。
解锁食谱后烹饪今州烩所需固定材料为兽肉3、香柠草1、伞下客1、鸟蛋1，所有材料都可以在瑝珑野外稳定收集。兽肉通过击败地图内游荡的野兽类怪物掉落，今州城外平原区域分布大量可狩猎目标；香柠草多生长在溪流、坡地边缘的低矮植被丛中；伞下客集中刷新在林间潮湿区域，树木根部附近刷新率更高；鸟蛋主要分布在高处树枝、山崖平台的鸟巢点位，也可以在今州城内杂货商人马和处少量采购补充。任意野外烹饪台、城镇内固定灶台都可以制作这道菜肴，每次烹饪提升20点对应菜品熟练度，熟练度上限400点，持续制作能够解锁烹饪系统相关成就。忌炎作为特定共鸣者使用灶台制作今州烩时，有概率产出专属特色料理昨日今州，效果强度高于普通今州烩，追求输出增益可以尝试用该角色批量烹饪。
今州烩作为三星增益菜肴，使用后能够提升队伍全部共鸣者8%攻击力与6%暴击率，持续时长30分钟，多人联机场景下增益仅对使用者自身生效，是推图、挑战各类声骸副本、BOSS战斗常用的常驻增益食物。很多挑战高难度内容的玩家会提前批量囤积，减少战斗中途反复收集食材的时间成本。需要注意饭馆直接购买的成品与自行烹饪的道具效果完全一致，但单次购买成品会消耗较多货币，长期大量使用会造成流通货币紧张，因此仅建议在食材短缺、来不及野外收集时临时购买。部分限时对话任务流程中，完成前置线索对话后攀花会赠送一份今州烩成品，但该途径仅能触发一次，无法重复刷取，不能作为稳定获取手段。
日常收集食材可以规划高效路线，传送今州城界外围多个野外信标，顺路狩猎野兽采集植物，鸟巢点位可以标记在地图方便后续重复拾取，杂货商人马和每天会刷新基础食材库存，能够补足短缺的鸟蛋与兽肉。烹饪系统解锁没有前置主线硬性门槛，只要抵达今州城找到攀花解锁食谱即可随时制作，新手前期资源有限时，可以优先制作材料更容易收集的低星食物过渡，等到野外探索范围扩大后再批量制作今州烩。另外背包内食物存在堆叠上限，批量烹饪后及时使用或者存放备用，避免占用背包空间影响素材拾取效率。
