口袋妖怪火红神兽分布于地图多个隐秘区域，玩家可通过推进主线剧情、解锁特殊道具、触发隐藏场景等方式逐一捕捉超梦、急冻鸟、闪电鸟、火焰鸟等全部正统神兽，不同神兽的触发条件、捕捉点位和前置操作各有区别，掌握对应路径与捕捉技巧就能高效集齐全部神兽。
三圣鸟是游戏中最容易接触到的神兽，急冻鸟固定栖息在双子岛深处，玩家需要提前备好冲浪、推石、碎岩等秘传技能，从双子岛南侧入口进入，顺着水下洞穴不断向下探索，绕开岔路中的普通野生精灵干扰，抵达最底层空旷水域就能直接遭遇急冻鸟，捕捉前建议先将其血量压低至红血状态，搭配睡眠、麻痹类异常状态提升捕获成功率。闪电鸟藏身于无人发电厂内部，玩家穿过10号道路进入发电厂后，往场地最内侧的带电区域行进，在空旷平台位置可直接遇见闪电鸟，该区域沿途电系野生精灵较多，提前准备地面系精灵应对对战能减少赶路损耗。火焰鸟位于1号岛屿的灯火山山顶，玩家需先完成一岛相关剧情解锁岛屿通行权限，沿着火山山道向上攀爬，清理沿途训练师后抵达山顶高台即可触发火焰鸟对战，山路地形复杂，合理使用闪光技能驱散暗处野生精灵能节省大量探索时间。
超梦作为本作核心强力神兽，捕捉点位在华蓝洞穴深处，玩家必须通关一周目主线、击败联盟冠军后才能解锁洞穴入口，进入洞穴后内部道路错综复杂，多层岔路容易迷失方向，沿着洞穴右侧主通道持续深入，避开浅层普通精灵刷新点，走到洞穴最深处的独立平台就能遇到超梦。超梦等级高、输出能力极强，捕捉时不要直接使用高威力技能，依靠低速精灵持续消耗血量，搭配高级球、大师球进行捕捉，没有大师球的情况下可提前囤积大量高级球，配合异常状态稳步完成收服。
捕捉神兽的过程中还可以搭配实用玩法提升整体效率，玩家在前往神兽点位前，提前准备足够多回复道具、状态道具和各类精灵球，针对不同神兽的属性搭配克制但不秒杀的对战精灵，赶路途中遇到野生精灵可选择逃跑节省时间，部分神兽点位周边存在隐藏训练师，击败后能获得道具奖励，间接助力神兽捕捉。同时合理利用秘传技能规划探索路线，避免反复折返绕路，遇到神兽时优先控状态再捕捉，不要直接追求快速击杀，养成稳扎稳打的捕捉习惯，能大幅提升集齐神兽的整体效率。
